ヨハンボス・スポーツスクール
体験談

私がヨハン ボス スポーツスクールでダイエットを始めたきっかけは今流行りのDVDエクササイズをやり興味を持ったからです。

DVDで確かに一度は痩せることに成功したのですが、短期集中プログラムだけに長くは続けられず、また気になる箇所が出てきました(@_@)
すぐに痩せたかったのですが、もう一度DVDを見る気にはなれずどうしょうかと悩んでいる時にボクササイズやガールズキックがあるこのジムをインターネットで見つけました。

スタイリッシュなホームページに目を奪われすぐに体験レッスンの申し込みをしていました。

実は始める前、格闘技の先生は優しくなくて怖いと思っていました(^人^)ピアノや料理ばかりをしてきた私は運動は得意ではないのですが、丁寧かつ親切で核心をついた指導のおかげで楽しくトレーニングできていますp(^^)q

私は体質的に下半身に脂肪がつきやすく油断するとすぐにポッコリお腹が目立ってしまいます。冷え性や不眠症もあります。筋肉量が少なく新陳代謝が不活性なことがこれらの原因であるようです。

そこで体質改善を果たすべくおもいっきりパンチやキック!!汗とともに日頃のストレスも流れていき心身ともに清々しくなります♪

しかも、この格闘技ジムは清潔感があり更衣室の設備もバッチリ、シャワールームにドレッサーもついています。女性が気分良く帰れるところが嬉しいですね♪

ここでの時間を過ごす人達は先生も選手もフィットネスの方も、みんな生き生きしていていてo(^-^)oトレーニングが終わり帰るときには笑顔で挨拶を交わし爽やかな気分で帰れます♪

今の私は元気ハツラツな素敵な笑顔とアンジェリーナ ジョリーの様な素敵なプロポーションを目指して頑張ります!!