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コロナ禍と護身術

最強の護身術・ボスジムのキックボクシング

長引くコロナ禍でこのところ気になる、人が集まる場所での突然の放火や刃物による切り付けの事件。
先の見えない不安が引き起こす精神の落ち込みなど、多くの方が抱える心の問題。
ボスジムのキックボクシングは、そんな時代に役立つ最強の護身術です。
なぜそう言えるのか?
ボスジム代表Tsuyoshiがインタビューに答えました。

ファイティングポーズをとるボスジム代表Tsuyoshi

Tsuyoshiプロフィール
高校から始めたアマチュアボクシングでインターハイ制覇、日本一に。
大学に進学しアマチュアボクシングで数々の優秀な成績を修める。
K-1WGP王者アーネスト・ホーストが所属するオランダの名門キックボクシングジム「ボスジム」で日本人初の内弟子となることを認められ、弟のHiroshiと共にオランダに渡った後、 長年に渡り修業に励み、ボステクニックを日本に広める事をヨハン・ボスから託される。
プロフェショナルキックボクシングでは、破竹の連戦連勝、ヨーロッパでの成績を認められK-1出場、K-1では世界王者と幾度となく名勝負を繰り広げ活躍。
師匠であるヨハン・ボスは、オランダの特殊警備担当旅団(Brigade Speciale Beveiligingsopdrachten : BSB)の教官経験もある、K-1にとどまらない実践格闘技のプロ中のプロ。

PART I: Tsuyoshi インタビュー「最強の護身術・ボスジムのキックボクシング」

このところ、電車や公共施設で突然の放火や刃物による切り付けなど、犯人と面識のない方々が前触れもなく襲われる事件が以前にも増して報道されていますね。

はい。自分もとても気になっています。これまで世界一安全と言われていた日本の都市ですが、コロナ禍でこのような事件の報道をよく目にするようになりました。
武器や火器をもって突然他人を襲うなど、絶対に許せないことです。

通勤や通学で普段使う交通機関や、安全に過ごせるはずの場所での突然のこの様な出来事に、どう対処したら良いのかと心配になりますが。

まずは自分の身の安全を確保することが第一です。
そんなことは言われなくても分かっているとみなさん思われるでしょうが、いざその場になると気が動転してしまうのは、誰にでもあることです。
そんな時に少しの心の余裕と判断力が発揮できれば随分違うのではないかと思います。

具体的にはどう言うことでしょう。

例えば自分の身が危険にさらされるような事か起きた時は、誰しも緊張で声を出したり体を動かすのが難しくなってしまいます。
そんな時に少しでも冷静に「どこへ逃げれば安全か」「どうやって逃げれば良いか」を考えて行動に移すことができるだけでも、身を守れる確率が上がります。

立ち入り禁止の黄色いテープ

そうですね。おそらく事件に巻き込まれた方もそのことを経験や本能から考えて、必死で逃げようとなさったことでしょう。

はい。ですので格闘技などのトレーニングにより、その精度を少しでも上げられれば、助かる確率が上がるのではないかと思っています。

確かにそうですね。しかし刃物や火器を持って襲って来られたら・・・

そもそも自分が加害者ではないわけですから、事件発生を予測することも防ぐこともできないわけです。
ですので、できないことに不安を感じて頭を悩ませるより、「どう対処するか」に重点を置く方が現実的で役に立つのではないかと思います。
その点、格闘技の中でもキックボクシングは護身術として優れていると思います。

なぜキックボクシングが護身術として優れていると言えるのでしょう?

お答えしましょう。

  1. 柔道や柔術と違い、相手と密着する前に対処が可能
  2. キックはパンチよりも間合いが長い為、ナイフ等を持った相手に対して、脚の長さを活かした対処が可能
  3. 多勢に無勢の時に、寝技や組技は他の相手からの攻撃を受けるリスクを伴うが、キックボクシングにおいては、立ったまま身を守ることが可能
この3つが大きな理由です。

キックで相手を制している様子

なるほど。キックボクシングはかなり役に立ちそうですね。加害者に立ち向かってカッコ良く倒すなんてことも可能でしょうか。

いえ、そんな危険なことは絶対にしてはいけません。それは警察に任せましょう。
とにかく身の安全を確保して逃げることです。

逃げるだけならキックボクシングも格闘技も必要ないのでは?

簡単に逃げ出せる状況であれば良いですが、間近に加害者が迫っていたり、拘束されそうになるかも知れません。
恐怖で動けなくなるかもしれません。
そんな場合にちょっとした勇気とコツで相手を一瞬でもひるませることができれば、逃げるチャンスが生まれます。
そのために格闘技、中でもキックボクシングが役立つ可能性大です。

なるほど。逃げ出せる可能性を少しでも高めると言うことですね。

もどかしく感じるかもしれませんが、そう言うことです。
しかし、ジムでみなさんが学んでいるのは「格闘技」と言う本来は命をやり取りするような競技です。
ジムの方針として「誰でも楽しく学べる」ようにはしていますが、格闘技の精神と真髄は忘れずに伝授しているつもりです。
ですので格闘技を学ぶことで、その緊張感や身の処し方が、何もしていない方よりは備わります。
そしてもちろん、運動を続けることで体力や身体能力がアップしますから、逃げる力もアップするでしょう。
また、自分の師匠のヨハン ボス氏は、オランダの特殊警備担当旅団(Brigade Speciale Beveiligingsopdrachten : BSB)の教官経験もある方ですので、対ナイフや、寝転ばずに立ったまま、相手を極める関節技や崩しの技術を教えていただきました。
その技をレッスンでもお伝えしています。

正座をして精神統一する選手たち

すごい技を教えていただけそうですが、普通の人が趣味で通っていても身に着きますか?

もちろんです。
週に1回でも同じ動きを繰り返し練習していれば、とっさの時にその動きができる確率は上がります。
その他にも、例えばジムでは2人1組になってミット練習をしますので、自分や他人の攻撃力の強さを思い知ります。
体の小さな女性でも、ものすごいパワーでミットを打ったり蹴ったりできるようになります。
これにより、暴れている人が居る時に侮ってはいけないこと、また自分には思っている以上に力があることが分かります。
具体的に言うと、暴れている人や喧嘩を好奇心で危険な距離まで近寄って見に行って、襲われたり巻き添えを食ったりしなくなります。
逃げなければいけない場面では「自分の強さと体力」を信じることができ、恐怖心から少し冷静さを取り戻すことができますので、安全確保の確率を上げることができます。
自分が安全なところへ逃げるのを見て一緒に逃げてくる人が居れば、それはその人を助けたことになります。
ですので冷静に安全確保ができることは、自分にとっても周りの人にとっても役立ちます。

なるほど。逃げる以外に防御の方はどうでしょう?

ジムで行っている防御の練習では、まずどれくらい相手と近づくと危険ゾーンなのかと言うことを常に念頭に置くようになりますので、安全確保の役に立つのではないでしょうか。
また、少しでも防御を知っていれば命中させずに攻撃をずらすことで、致命傷を免れられる確率は上がります。
レッスンにはヨハン・ボス先生から伝授されたに護身術的な要素をふんだんに取り入れていますので、実際の生活で使う場面がないに越したことはありませんが、万一の時に知っているのと知らないのとでは、違いがあると思います。

ディフェンス練習風景

なるほど。かなり心強いですね。お話をまとめると、レッスンを楽しみながら、自分を守る力を上げて行けると言うことでしょうか。

そうですね。楽しみながら半年、1年と続けて行けば、何もしていない人、何も学んでいない人とは違ってくると思います。
恐怖心が減って大声が出せるだけでも、役に立つこともあります。
自分たちのように体が大きければ、周りにいる人を助けることもできるかも知れません。
無茶はいけませんが、もしそんなことができたら、格闘技をやっていたかいがあると言うものです。

なるほど。ところで他に、コロナ禍で格闘技が役立つことはありそうですか

最近起きている事件の背景を見ていると「先の見えない不安」や「孤独」が、人々の心に大きな影を落としていると感じます。
事件を起こさないまでも、これは多くの方が抱えている心理状況ではないでしょうか。
運動により気分が晴れることはみなさん経験があると思いますので、まず体を動かすことはその役に立ちます。
また、ボスジムは「和気あいあいとした」レッスンを心がけていますので、ジムに来て仲間と一緒に練習すれば、少しでも不安な精神状態が和らぐのではないかと思います。

そうですね。ジムには様々な職業の様々な年齢の方が通っていらっしゃいますしね。

はい。他者との交流が少なくなったコロナ禍では、貴重な場ではないかと思います。
もちろん感染対策はしていますので、感染に気を付けながら仲間と格闘技を楽しんでいただきたいです。
また、中学生以上であれば大人と一緒に練習できますので、学校や塾とはちがう大人と出会い、その人たちが先生としてではなく同じ格闘技を学ぶ仲間として接してくれるため、世界を広げるのに役立ちます。
実際、イジメによる不登校から復活した中高生もいました。
これは一番みなさんに伝えたいことですが、格闘技は「格闘」と言う技を学ぶだけでなく、自身の心を見つめ、自身を知り、自身を高めるスポーツです。
例えるならスポーツの禅部門のような感じでしょうか。
ですので、今のように不安な社会で自信を見失わず心豊かに過ごすためにも、ぜひ格闘技を活用していただけたらと思います。

なるほど。なんだか元気になる情報ですね。ありがとうございました。

続いて、PART II: 危機一髪!格闘技が役に立った会員さんのエピソードです。
ぜひご覧ください!

【PART II: 危機一髪!格闘技が役に立った会員さんのエピソード】を見る▶

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PART II: 危機一髪!格闘技が役に立ったボスジム会員さんのエピソード

エピソード1. つけてきた男に襲われそうになった時に撃退した女性看護士さん

深夜に帰宅した彼女は、玄関前で男に呼び止められました。
男は右手に刃物、左手にコンビニ袋を持って真っ直ぐ棒立ちで、「そのまま家に入れ、騒いだら殺す」と脅して来ました。
「そのまま家に入ったら、酷いことをされた上に殺されると思った」彼女は、腹を括りました。
相手は棒立ち、間合いは蹴りの距離、いつも教わっていた「半身(はんみ:体を相手に向かって正面でなく斜めに向けること。格闘技では攻撃をもらいにくくするために、そのように相手と対峙する。)でない相手には、前蹴りが有効」を思い出し、男の急所めがけて前蹴りを打ち込むとジャストミートし、男はうずくまりました。
その隙に玄関に入り警察に電話、男は逃げてしまいましたが、身の安全は確保できました。

もちろん選手ではなく、ガールズキックボクシングにしか参加していなかった女性会員さんですが、実際に格闘技が役に立ちました。本当に良かったです。

後日談
この会員さんは、カステラを持ってジムに御礼の挨拶に来てくださり、そのことをブログに書かせていただきました。
すると程なくしてTV局の方から木村拓哉さん主演のドラマ「HERO」の撮影をボスジムで行いたいと連絡が入り、撮影が行われました。
そして放送されたボスジムでの撮影シーンが入った第二シリーズ第二話にはこのエピソードと似た内容が入っており、ひょっとしたら番組関係者がこのブログをご覧になったのかもしれないと思っています。

エピソード2. 電車で突然殴りかかってきた男を取り押さえた40代男性

電車で眠っていた40代の男性会員さん。突然目の前にいた人に殴られました。
一撃をもらい眼鏡は割れましたが、すぐにガードを固め、相手の打ち終わりに、首相撲からの崩しでテイクダウン。
そのまま押さえ込んで駅員を呼び、犯人を引き渡しました。

この方も選手ではなく、一般会員さんでした。
ディフェンスクラスでの防御練習と、ムエタイクラスでの首相撲が役に立ちました。

エピソード3. 10年来のイジメから解放された20代男性

ある日、学生時代イジメられていた同級生に街で遭遇し声をかけられた20代の男性会員さん。
無視しましたが、付いて来られて絡まれ、胸ぐらをつかまれそのまま道路の方に押し出されそうになりました。
身の危険を感じ、「このままだと車にひかれる」と思ったので、プッシュで相手を吹き飛ばし、「やめろっ!!!」と一喝。
そのパワーと迫力にひるんだ同級生は、そのまま呆然と彼を見送ることしかできませんでした。
こうして彼は、10年来からのイジメから解放されました。

格闘技で鍛えた精神とパワー、ディフェンスクラスでの防御練習が役に立ちました。

*いずれも命の危険を感じてもそのまま逃げることができないときに、相手の攻撃をくい止める最低限の防御で身を守った例です。どんなに強い人でも(逆に強い人であればあるほど)過剰防衛は絶対に認められませんし、ボスジムではそのような過剰な反撃や暴力、喧嘩は一切推奨しておりません。

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