ヨハンボス・スポーツスクール
クラスインフォメーション
一体感がとにかく楽しい！
格闘技エクササイズならではのカッコ良さと高揚感を存分に味わえる、非日常な興奮とともに汗を流せるエキサイティングなプログラムです！
何をするの？
様々な格闘技の動きをベースに、有酸素運動と無酸素運動の組み合わせにより全身運動を行うエクササイズです。
エネルギッシュでダイナミックな動きを楽しみながら汗をかく事ができるエクササイズです。
気分は最高！
インストラクターのマネをしながら動くだけで格闘家の気分でエクササイズを楽しむ事ができます。簡単なパンチやキックで動きが構成されている為、初めてでも気持ちよく運動を行う事が出来ます。
こんな効果が！
パンチやキックの動作を行う事で全身の筋力・持久力・柔軟性・俊敏性の向上を期待することができます。格闘家の気分で運動を行う事で、気持ちもリフレッシュし、ストレスの発散も期待ができます。
クリックすると各クラスのページをご覧になれます。
東京都港区赤坂・六本木エリアで女性や初心者・プロも、世界を知る一流のコーチから
無理なく世界最高の格闘技テクニックを学べます。
見学、無料体験レッスンは随時承っております。
ぜひ一度お試しください。
見学、無料体験のお申し込み、お問い合わせは「お電話」か「お問い合わせフォーム」よりご連絡ください。
ＴＥＬ：０３-５７７１-１２９９
( ※TEL 16:00以降受付 日・祝はお休みです。 メールは24時間受付)
フォームでのご予約、お問い合わせはこちらから
※無料体験の際は、身分証明書をお持ち下さい。
※無料体験は日曜日は行っておりません。
