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クラスインフォメーション
FIGURE BOXING フィギュアボクシング

フィギュアボクシングという言葉は全く聞き覚えが無いと思いますがそれもそのはず、フィギュアボクシングとはボスジムジャパン代表の田島剛が考案した世界初の全く新しい格闘技エクササイズだからです。

みなさん、フィギュアスケートはご存知ですよね?
フィギュアボクシングは、フィギュアスケートの様にパンチキックの打ち方やバランスの美しさを求めながら戦うエクササイズです。

戦うと言っても実際にパンチやキックを相手に当てたりはしません
でもただそれだけでは、シャドーボクシングやボクササイズと変わらないですよね。
フィギュアボクシングはボクササイズとボクシングの試合を合わせた様な実戦感覚的ボクササイズクラスです。

フィギュアボクシングがシャドーボクシングやボクササイズと一味違うところは、目の前に相手がいて実際に戦っている感覚が味わえるところです。
そして、ボクシンググローブを付けることで腕や背中に負荷がかかり、筋トレにもなります

相手に向かってパンチやキックを打ちますが決して当ててはいけないのがフィギュアボクシングのポイントです。
パンチやキックが届かない間合いをキープし攻撃を行い、相手から来るパンチやキックを避けまた打ち返すなど、楽しみ方のバリエーションは無限大です。

パンチやキックの打ち方が分からない初心者の方でも上級者と向かい合い楽しみながら戦うことができるのがフィギュアボクシング最大の特徴です。

コンタクトが無いので怪我の心配をする事なく、相手がいるので互いに高め競い合う事もでき、3分1R1分間のインターバルを挟み何Rも動き続けるので、消費エネルギーも多くダイエットに抜群の効果を発揮します。
目の前に相手がいるので、本当にボクシングをやっている錯覚を起こすほどリアルなエクササイズクラスです。

ぜひ一度、世界初のフィギュアボクシングをお試し下さい。
みなさまのご参加をお待ちしています。

2018年9月10日

担当コーチ:TSUYOSHI

レッスンスケジュール: 月曜日 19:20

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