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BOXING ボクシング

BOXING ボクシング

ボクシング誰もが知る手技の王道です。
健康維持、ダイエットなどボクシングで気持ちよく汗を流したい、集中的に手技の技術を学びキックボクシングにいかしたいなど様々な人達のニーズに応えたクラスです。

ボクシングでも実績のあるコーチが楽しく安全にコーチングいたしますので、どなたでもお気軽にトライできるクラスです。
技術トレーニングではストレート、フック、アッパー、ボディブロー等、基本のパンチを一から丁寧に説明し指導していきますので初心者の方でも反復することで綺麗にコンビネーションまで繋げるようになります。

ディフェンス面でも一つ一つパンチのディフェンスを学んで行きますので安全にパンチに対するディフェンス向上が計れます。

またウェービングやダッキング、スゥエーといったパンチをガードせずに避けるボクシング技術や様々なカウンターパンチもトレーニングしていきますので魅せるボクシング、一撃でノックアウトできるパンチも習得可能です。パンチが弱いキックボクサーが多い中、ボクシング技術を磨くことでより完成されます。

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